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【摘要】數據表明，99%的嬰兒出生后腳都是健康的，但當他們長大成人后，腳部健康的卻不足20%，90%的腳部問題都與兒童時期不當穿鞋有一定關系。足弓及內外翻等腳部問題如不及時矯正，不僅影響孩子的走路步態，還會阻礙兒童的運動發育。原標題：孩子足部問題多九成源于“穿錯鞋”數據表明，99%的嬰兒出生后腳都是健康的，但當他們長大成人后，腳部健康的卻不足20%，90%的腳部問題都與兒童時期不當穿鞋有一定關系。寶寶“穿錯鞋”會造成扁平足、內外翻、八字腳、O型腿，X型腿等，輕者長時間行走時腳部會有明顯疼痛感，重者會影響正常行走，甚至引發其他相關問題。家長在給孩子買鞋時應避免只注意價格、耐用、時尚、買大些等認識誤區，要根據孩子不同年齡段腳部發育的差異來科學選擇，可采用“觀、聞、探、測”四步選鞋法。扁平足、內外翻、X形腿……不少家長都為寶寶成長過程中出現的這些足部問題而頭疼。統計數據表明，99%的嬰兒出生后的腳都是健康的，但當他們長大成人后，腳部健康的卻不足20%，90%的腳部問題都與兒童時期不當穿鞋有一定關系。寶寶“穿錯鞋”會造成家長普遍擔心的扁平足、八字腳、O型腿、X型腿等，輕者長時間行走時腳部會有明顯疼痛感，重者會影響正常行走，甚至引發其他相關問題。近日，中國高端童鞋第一品牌、中國兒童皮鞋行業標準起草單位斯乃納在北京召開了2016中國童鞋發展論壇，并發布了一部關注兒童足部健康和童鞋選購知識的指南——《童鞋消費指南》（以下簡稱《指南》）。《指南》總結了家長們對于童鞋的一些錯誤認知和選購誤區，讓大家認識到童鞋對于孩子腳部健康發育的重要性。兒童足部問題多發于2~14歲，最常見為足弓問題和內外翻據專家介紹，鞋的功用不僅在于支撐腳、保護腳，更重要的是提供適當的護正呵護和輔助減震能力，以幫助腳部避免傷害及提高行走的舒適性。實際上，48個月前寶寶常見的足部現象有：扁平足、后足外翻、X形腿、足部疲勞，這些均屬正常情況，家長無須太過擔心，一般隨著年齡增長會漸漸趨向正常。孩子腳部健康出現問題，一般是在家長沒有意識到的2~14歲，這是兒童足部骨骼生長的成型時期。“穿錯鞋”對孩子腳部健康的損傷常見的有足弓問題和內外翻。扁平足和高足弓都屬于足弓問題。扁平足就是沒有足弓，走路會壓迫足底血管神經，產生足底麻木、疼痛和腳底發冷等癥狀，由于足部缺乏彈力，扁平足人群不能長時間站立、長距離行走、彈跳和負重等。高弓足是以足縱弓較高為主要表現的常見腳部問題，通常表現為足部無彈性，踝背伸受限，大多不能持久行走，足易疲勞，感覺酸痛。內外翻，指后足內外翻。后足內翻是指兒童足跟軸向內偏斜，一般表現為兒童足外側受力行走，通常會伴隨內八字及O型腿等問題；后足外翻是指兒童足跟軸向外偏斜，通常會伴有扁平足和舟骨塌陷等足部問題，如不引起重視還會影響膝關節的正常發育，造成X型腿及外八字等問題。足弓及內外翻等腳部問題如不及時矯正，不僅影響孩子的走路步態，還會阻礙兒童的運動發育。孩子的雙足在畸形的基礎上負重，會造成畸形發育更加嚴重。“買大一些”“款式漂亮”“價格便宜”等誤區易傷害孩子足部健康家長在給孩子買鞋時常常無意識犯一些錯誤，比如給孩子選鞋只注意價格、耐用、時尚等因素，選擇了結構不穩固、易扭曲等不健康童鞋；比如認為鞋該買大點，明年還能穿，這都是錯誤的。鞋子大了不跟腳、鞋子曲折位置錯位都會造成孩子走路易疲勞，鞋底太長還容易絆倒；即使質量再好的鞋子不合腳，穿了都會不舒服，更會對孩子的生長發育造成一定影響。一些家長還認為外國品牌的質量比較放心，但其實中國的童鞋品牌更懂中國孩子的腳。不同的人種，腳型不同，因而各國采用的制鞋數據標準也不同。歐美孩子的腳型偏細、長，腳背低；中國孩子的腳型相較偏胖、短，腳背高。一雙鞋型的好壞完全取決于鞋楦楦型數據的科學性和合理性，因此采用歐美楦型標準的童鞋并不適合中國兒童穿著。此外，家長們給孩子買鞋時還會有諸如：鞋子越軟越舒服；皮鞋就該是真皮的，PU的肯定不好；小跟鞋鞋跟也不高，女孩喜歡就天天穿等誤區。買童鞋應分年齡段選鞋，記住“觀、聞、探、測”斯乃納品牌總監于連文提醒：“童鞋不同于成人鞋，不僅要滿足穿著的功用，還要滿足呵護成長健康的需求，家長還是要認真選購值得信賴的產品。”據《指南》介紹，隨著生長發育和活動行為的變化，不同年齡段的孩子對于童鞋的功用需求和標準要求都各不相同，家長給孩子選鞋應根據每個年齡段孩子腳部發育的差異來選擇。嬰兒期的寶寶不用自己走路，不穿鞋也可以；如果要穿就要買柔軟保暖、開口要足夠大的鞋子。1到3歲時，寶寶開始學習站立、行走、快步、小跑，這個階段是足弓形成的關鍵時期，應選擇鞋底輕薄柔軟、能夠大幅度曲折，鞋頭有一定翹度避免走路磕絆的鞋子。這兩個年齡段，家長們盡量選擇過腳踝的高幫鞋子，袢帶不用系太緊，也不會輕易脫落、遺失。3歲以上的兒童，他們已經能很好行走并愛好跑動，這個時候也是足弓定型和骨骼定型的關鍵時期，童鞋起到活動支持和健康護正的作用。家長最好選擇鞋底具有一定的厚度和硬度，鞋底前掌部位容易彎折、鞋底有足夠的耐磨性能和防滑性能、袢帶拉力足夠的鞋，或是護正鞋。《指南》還為家長總結了選擇一雙健康好童鞋的簡便方法：“觀、聞、探、測”。觀：觀察線頭、鞋底與鞋幫面的黏膠處是否緊致無膠水溢出、無明顯裂縫；放在平面上觀察大底是否平整，后跟是否直正，兩只鞋的后跟高度是否一樣。聞：鞋子本身有輕微材質的味道，聞鞋子是否有刺鼻及強烈的氣味。探：將手放入鞋內，摸摸是否有不平整、硌手；在后幫的中間部位捏一捏是否有一定硬度的支撐；用手指按住鞋墊后跟的中間部位，看看是否柔軟有彈性。測：將鞋底按在相對光滑的平面上，測試大底是否防滑；測試鞋底前掌處是否容易彎折；在鞋底后1/2處扭一扭檢測是否容易變形；將袢帶黏上后拉一拉，測試是否易撕開。（韋彩芬記者丁秀偉）

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